Jak a proč jsem začínal.
V poslední době se hodně píše o lymfatických masážích.
Letos (2013)na jaře, jsem si je vyzkoušel i já. K mému překvapení jsem zjistil, že mají tyto masáže na mě blahodárné účinky. Nejenže jsem se cítil odpočatější, ale po mnoha letech mé nespavosti jsem spal jako mimino asi 8 hodin (již asi 15 let spím tak 3 – 4 hodina denně).
Nejdříve jsem to přikládal k součtu více faktorů (počasí, větší únava, menší stres). Po třech dnech se vše vrátilo do „normálu“ (spánek asi 3 – 4 hodiny).
Asi po třech týdnech jsem si opět zašel na lymfatické masáže. To, co jsem pocítil po první masáži, se opakovalo (odpočatost, uvolněnost a dobrý spánek).
Po třech měsících jsem se rozhodl přihlásit se na kurz ručních lymfatických masáží těla.
PROČ? Na to je velmi jednoduchá odpověď. Když lymfatická masáž tak dobře působí na mne, mohla by stejně dobře ovlivnit tyto pocity i u jiných lidí. Tak proč se nepodělit o tyto velké plusy s mou rodinou, kamarády a známými?
JENŽE POZOR!!!!!
Více jak 80% mnou oslovených sice o lymfatických masážích něco slyšelo, ale vůbec neví, k čemu jsou dobré. A co je ještě zarážející, že více jak polovina oslovených ani neví, co to ta lymfa a lymfatické cesty jsou. Já sám nejsem žádný „tělovědec“, ale o lymfě si něco pamatuji ze základky a v pozdější době jsem si své znalosti osvěžil a doplnil v masérském kurzu sportovních masáží.
A závěrem?
Myslím si, že by nebylo od věci návštěvníky tohoto webu alespoň částečně seznámit s lymfou, lymfatickými cestami a uzlinami.
V dnešní době internetu není žádný problém si tyto informace sehnat například: (http://cs.wikipedia.org/wiki/Lymfa , http://www.celostnimedicina.cz/lymfa-zahadna-tekutina.htm )
Jenže proč hledat něco, o čem ani nevím, že existuje? Proto jsem se rozhodl tyto informace návštěvníkům mého webu dodat formou tohoto článku. Nebudou to informace zcela vyčerpávající, ale seznámím návštěvníky s tím, co to lymfa a lymfatické cesty jsou, jak to funguje a proč je dobré tyto lymfatické cesty masírovat.